《活法》讲述商战中一个家族的命运与行业的沉浮。江源被合作伙伴林正华陷害入狱，为避免拖累妻子谭小慧，江源毅然与其离婚，谭小慧只得寄身于江源战友张国强家苦心等待江源出狱。十三年后，江源出狱，开始一系列的复

明朝天启年间，阉党权倾朝野，江湖盗匪猖獗，少年流寇季显（李晨浩饰）意外顶替锦衣卫的身份，却被卷入王朝颠覆的阴谋。生死危机的倒计时，出身与本心的对立，与其苟活乱世，不如拼死一战，换个活法。

节目作为一档纪实节目，将别具一格通过策划人李若彤的视角，记录她与每期特邀嘉宾共同体验充满正能量的一天。